睡眠時無呼吸 |
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「過眠症」「寝ても寝たりない」「昼間も眠い」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！長年、昼間に耐え難いほどの眠気に悩まされ、今流行の「睡眠時無呼吸症」ではと専門医の診察を受けたら、まさにビンゴ！(^^;) 現在「経鼻的持続陽圧呼吸装置（nasal CPAP)」を着けて眠っいてます。お陰で、昼間の眠気が嘘のように消え去りました！ その眠気が睡眠時無呼吸症によるものである場合、このCPAP以外に効果的なものには、未だお目にかかっていません(^^;)
ピュンマ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！横向きで寝ると確かに効果が有るような気がします。しかし、寝てしまうと寝返りをうって、いつの間にか仰向けになっている事も有ります。もともと仰向けで寝る癖のある人は、難しいですね。
katyou
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！ＣＰＡＰ治療をしています。使ってみての感想は、脳みそを取り替えたような気がしました。私の場合は劇的に効果がでました。運転中の眠気がなくなったばかりか血圧も低下、肝臓のデータも改善（GOT，GPT，γ）血糖値も改善しました。こんなものまで良くなるなんておどろきでした要するに今までは睡眠で全然体力回復になっていなかったと解ったのです。
じょうじ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！横向きに寝るといいので、快適に寝れるように枕などに気を使い肩などに負担がこないようにしました。
do2kun
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！肥満が原因による睡眠時無呼吸症の場合、顎や首の回りに皮下脂肪が蓄積したことによって気道が狭くなった結果、睡眠中に気道が塞がって呼吸が止まることが多いようです。従って、ダイエットによって皮下脂肪を減らした結果、狭くなっていた気道が広がり気道が塞がらなくなって症状が改善する事も多いので、肥満が原因の場合は、ダイエットは効果的な治療法だそうです。
ピュンマ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！日本人の体にあったＣＰＡＰを開発してください。病院の医師が入院指示を出したのに、アレルギーの安全性を保障できない、と検査委託メーカーに拒否されたので、他県の大病院までいった。そこでも同じ検査委託メーカーが頑張っていて、別のＣＰＡＰを使うのに骨が折れた。主治医からの紹介状に書いたあるのに。また、ＣＰＡＰは故障します。一度は、停止の度にベアリングノイズが出るので気付いたのですが、風圧が不足でした。2度目は数日前から体調不良なので、パルスオキシメータをつけて寝てみたら、ＳＰＯ２が頻繁に９０％以下になっていました。患者が気付かなければ危険です。現在の管理体制を見直す必要あり。
yuriyama
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！ＣＰＡＰのほかに選択肢はないようです。が、不具合をなんども経験しました。1.数種のプラスチック系空気にアレルギーがあるのに、ＣＰＡＰの材料に表示がない。日用品や衣類には材料表示があるのに、呼吸に関する医療具に材料表示がないのはもっとも危険です。事実、重い体調不良を経験しました。取り替えたＣＰＡＰ別のは古いタイプでうまく調節できませんでした。次に取り替えたＣＰＡＰは別の種類のプラスチック空気を感じました。加熱ガス出しをして使っていますが、全く無害だという保障はありません。
yuriyama
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！私の場合は肥満が原因でした。無呼吸症候群だけでなく、高血圧の問題もありましたので、病院でも手術よりもまずはダイエットの必要を説かれ、１年かけて16ｋｇ痩せました。完全ではありませんが、無呼吸の症状もほとんどなくなりました。
sadao
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！私は、扁桃腺切除を行って、完治しました。結構 睡眠時無呼吸症候群で悩んでいる方が多いので、http://picobon.jspeed.jp/www/ope/こんなページを作ってみましたので、見てください。
picobon
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！子供が睡眠時無呼吸だったのですが扁桃腺を切ったら治りました。
れいれい
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！29番さん まず病院に行きましょう。とりあえず睡眠時に装着する器械で無呼吸にならずにすみます。器械はレンタルできます。器械を使いながら、治療していくといいですよ。
のり
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！やせててもなります。病院行くのがいちばん。
りょう
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！専門機関で、一泊して寝ている間モニタリングされて診断してもらえるところがあるので、一度きちんと診断してもらってみては？私の彼氏も入院してみて、軽度なので心配ないと言われて安心しました。
まりちょ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！家族が睡眠中に、急に呼吸が止まることが多々あり、こまっています。「睡眠時無呼吸症候群」でしょうか？？良い治療方法はありますか？？
reitan3
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！知り合いが、無呼吸なのですが現在は呼吸器を装着していて何とかいいみたいですよ。
soukun
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！専門医で相談してみるのがやっぱり良いと思います。
じ-じょ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！痩せるのが効果的です。
kanagon
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！ダイアモックスという病院で処方される薬があります。利尿作用もあるので、夜間のトイレの回数が増えるかも。ＤＲに相談してください。
syougo
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「寝起きが悪い」人に聞きたい！寝起きをよくするのに一番効果的だったものは何でしたか？！朝起きた時に割れるように頭が痛いのに、起きて時間が経つにつれて治まっていき、午後には嘘のように回復する方。睡眠時無呼吸症による低換気が原因の場合があります。一度、専門医の診察を受けることをお勧めします。
ピュンマ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！睡眠時無呼吸症候群の重症と認定されて3ヶ月余、ＣＰＡＰは相変わらず装着して寝ておりますが、夜中に無意識にはずしてしまい、困っております。口のテープもつけないと口呼吸になってしまうようです。体重は4キロ痩せましたがまだ3キロほど痩せるよう、スポーツジムで努力中です。
wakyu
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！睡眠時無呼吸症候群と診断されて2ヶ月、ＣＰＡＰを毎日使っております。装着しているとほぼ安眠できているようで、無呼吸は1晩に4,5回に減りました。体重も3キロほど減量しお腹周りもすこしは楽になりました。かぜを引いたときのはなづまり時は夜中に目が覚めて取ってしまったりと、大変です。今風にいえば「うざい」感覚です。まずは減量するのが第一と努力中です。しばらくはＣＰＡＰのお世話にならないといけないようです。
wakyu
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！大手病院で無呼吸症症候群の重症と診断され、ＣＰＡＰをつけて約1ヶ月たちます。最初の１〜２週間は大変快適でした。その後かぜにかかり鼻をとおすのに苦労しております。その影響か？朝は気持ちよくおきますが、日中眠くなります。一日おきにスポーツジムにも通い始めましたがなかなか体重は落ちません。食事にもきをつけていますが・・・
wakyu
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！CPAPの装着で快眠これしかありません。私の場合ですが、検査入院で七時間の睡眠時に500数十回の無呼吸（窒息）及び低酸素状態と非常に悪い状態ですが、CPAP装着により１時間当たりの無呼吸回数（低酸素含む）80数回から１０数回まで改善されました。また、３時間〜４時間程の睡眠時間でも、疲労感も少なくなり気持ち良く仕事が出来るようになっています。是非専門医で受診下さい。
eirakuya
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！専門医の診察を受けて、処方された睡眠薬を飲んで、ＣＰＡＰという専門の器具を装着して眠る。これ以外に方法はありません。 他の方法で効果があるというのは、睡眠時無呼吸症候群ではありません。
tyamutyan
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！アロマオイルをアロマポットに入れて、夜寝ました。パートナーのいびきも少しおさまり、朝までぐっすり寝れたそうです
けろっく
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「眠りが浅い」「夜中に何度も起きる」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！テーマの症状がある方で、寝相が悪くて鼾がひどい上、その鼾が何度も止まり呼吸までが止まったようになる方。「睡眠時無呼吸症候群」の恐れがありますので、専門医の診察を受けることをお勧めします。治療の結果、驚くほど良く眠れる上、睡眠の質も良くなります。「一番効果的なもの」、それは、自分の病気を知って的確な治療を受けることではないでしょうか。
ピュンマ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！・太っている人は痩せることが大切。その為、１日１５分以上歩くことをおすすめします。歩くために、犬などを飼うのが良いのではないでしょうか。自転車に乗るなら１５分以上乗ること。とにかく体を動かすこと。健康にも良いですよ。・寝るときは必ず横向きで寝るようにする。
８７２０
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！肉が付き始めた頃に睡眠時無呼吸がはじまった主人は、私が気づき、怖いの病気だと言ってダイエットを始めました。やせたらなおり、いびきも少なくなりました。
chikamon
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！軽度の場合は、マウスピースを着ける等の方法で症状が改善するようです。しかし、重度となると、「協鼻的持続陽圧呼吸装置（nasal CPAP)」という機械を装着して眠るのが一番効果的です。この機械はリース出来ますし、装着して眠ると、驚くほど症状(昼間の強い眠気など)が改善します。何より、出来るだけ早く専門医の診察を受ける事をお勧めします。
ピュンマ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！人に指摘された。やせなくてはならないらしい。
のぶ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！これから検査を受けるのでわかりません。自分じゃわかりませんよ
株賭丁
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！本人に自覚症状がほとんどないから困ったものです。。。当然、病院へ行く気はさらさら無いし、信じようとしないし。隣で寝ている私が毎晩気になって、身体を揺り動かしたり、枕の位置を変えたり、、、毎日が睡眠不足気味でこっちの方が身体悪くしそうです。(ｰｰ;)
pochico
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！ダイエットが効果的だそうです。あと横向きで寝るとか・・・
ななちゃん
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！カミさんに蹴られます。最初はやさしくゆすってくれたのに。
shin925
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！主人がそうなんですが、病院に行ってくれません。気づいた時に叩いたりしてます。飲みすぎた日はひどいですね。痩せるといいみたいなんですけど。
まちゃぶ-
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！私は長年に渡り無呼吸症候群で悩まされています。夜中に苦しくなり目が覚めることのしょっちゅうあります。そこで疲れを余り溜めないようすることと、お酒を余り飲み過ぎないことを注意しています。そのほかに安定剤を飲んで寝る熟睡出来疲れを緩和できます。
dandy
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！睡眠時に装着する器具（というより機械といった方がよいメカニックなもの）が最も効果あると思います。たいへん高価ですが、病院でちゃんと診断されれば、保険がききますし、レンタルもあるようです。
王国ユーザー
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！主人が睡眠時無呼吸症候群と思われますが、本人に自覚がなく、病院にも行ってくれません。なるべく横向きに寝かせたり、夜中に気付くと叩いたりしていますが、できれば適切な器具や薬を使ってもらいたいと考えています。
suzuno
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！4歳の息子が「睡眠時〜」です。夜中面倒ですが、横向きに寝かせたり、揺すったりしています。
ちゃっぴ-
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！仰向けに寝てると、呼吸が止まったり、いびきをかいたり、気持ちが悪かったので、横を向いて寝かせました。少なくともいびきは止まり、呼吸も止まらなかったようでした。
kayo
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今、または今までに、あなたやあなたの家族がなって困った、または困っている病気症状をお書きください主人が睡眠中,いびきをかいているのですが途中で止まります.今,よく言われている「睡眠時無呼吸症候群」なのでしょうか？対処法つてありますか？
milktea
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今、または今までに、あなたやあなたの家族がなって困った、または困っている病気症状をお書きください痛風と睡眠時無呼吸症候群についての診断方法や治療方法を教えて。
長月の使者
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いびき横向きに寝るのは結構効果があってバカにできません。私も家族に指摘されると必ずこれでしのぎます。ただ、睡眠時無呼吸症候群の心配もあるので、一度病院で相談した方が安心できると思います。
じ-じょ
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「睡眠時無呼吸症候群」経験者に聞きたい！一番効果的だったものは何でしたか？！
私は睡眠時無呼吸症候群です。先日から専門医にかかり一泊検査も行ってます。明らかに効果があるのはＣＰＡＰですが、私の場合は横向きに寝ただけで症状は殆どでません。また、一日２０分歩くようにして食事も夜１０時まで。それから２週間、体重も若干減りました。そのおかげか一緒に寝ている人曰く「明らかに症状がかるくなった」とのこと。少しの努力で症状が改善しました。